Steuern wir unsere Gedanken oder unsere Gedanken steuern uns?
Wie oft beobachten wir unsere Gedanken und unsere Emotionen, die daraus entstehen?
Nehmen wir unsere Realität wahr, wie sie ist, oder interpretieren wir sie nach unseren Gedanken und im weiteren Sinne nach unseren Emotionen?
Wäre es möglich unsere psychische Belastung zu erleichtern oder zu beseitigen, wenn wir unsere Gedanken kontrollieren und ändern könnten?